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徐州市沙博士食品科技有限公司2025-04-05
建议少吃
蟹黄酱里面含有大量的油脂和钠，没有很多营养，热量相对来说其实不低，只是一次性不会吃很多。营养密度低的东西要少吃，不是光看热量，还要看营养密度。比如你只吃一 口沙拉酱或者 其他酱类的高热量食物，没有吃一顿营养餐的效果好。身体是需要基础代谢的,如果营养补充不够，肯定体质会变差的。
本回答由 徐州市沙博士食品科技有限公司 提供
