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如何在马拉松比赛中保持正确的呼吸和视线？

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赛康（深圳）大数据科技有限公司2024-11-30

通过挺胸抬头的姿势，保持正确的呼吸和视线，以保持稳定的步态和节奏。

本回答由 赛康（深圳）大数据科技有限公司 提供

赛康（深圳）大数据科技有限公司
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马拉松是一项有利于身体健康的运动
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其余 1 条回答

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    赛康（深圳）大数据科技有限公司 2024-12-03

    可以进行呼吸训练，提高呼吸的效率和深度。可以佩戴合适的跑鞋和眼镜，保护眼睛和脚部。

    本回答由 赛康（深圳）大数据科技有限公司 提供

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