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如何处理马拉松比赛中的心理压力？

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赛康（深圳）大数据科技有限公司2024-11-30

可以进行心理训练,提高自己的心理素质和应对压力的能力；可以通过积极的自我暗示和鼓励,增强自信心和动力；寻求心理咨询或支持,获取专业的帮助和建议.

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简介：专注于体育赛事策划运营执行、数据采集存储分析挖掘、赛事服务、赛事企划全域用户运营，秉持“顾客至上诚信
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马拉松是一项有利于身体健康的运动
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