南京诺荷健康科技有限公司2025-07-05
γ-氨基丁酸(GABA)对儿童生长发育的影响主要通过间接机制实现,目前研究认为其可能通过以下途径发挥作用
1. 促进生长j素(GH)分泌
下丘脑-垂体调节:
GABA是神经系统系统的主要抑制性神经递质,可能通过作用于下丘脑,调控生长j素释放j素(GHRH)和生长抑素(SS)的平衡,间接刺激垂体分泌生长j素(GH)。
部分临床研究显示,口服GABA补充剂可轻度提升儿童血清GH水平(尤其在夜间睡眠期间,GH分泌高峰时段)。
与睡眠的协同作用:
GABA具有提升睡眠质量质量的作用,而深度睡眠是GH分泌的关键时期。因此,GABA可能通过延长深睡眠时间,间接优化GH的生理性分泌。
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2. 缓解压力对生长的抑制
抑制应激反应:
长期压力或焦虑会导致皮质醇升高,抑制GH/IGF-1轴。GABA的抗焦虑特性可能降低皮质醇水平,减少对生长的负面影响。
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3. 其他潜在机制
调节代谢与食欲:
GABA可能影响下丘脑的食欲调控,改善营养摄入,为生长提供物质基础。
4.儿童怎么补充氨基丁酸
日常饮食
GABA存在于各种天然食物和发酵食品中,南瓜、荔枝、龙眼、绿茶、米糠、全谷物等GABA含量较高
膳食补剂
氨基丁酸补剂品牌质量参差不齐、鱼龙混杂,家长在挑选时要注意关键成分含量、剂型配比、安全认证等几个方面
参考品牌:益高泉氨基丁酸(白加黑款),每份氨基丁酸含量300mg、赖氨酸含量400mg,另有VD3、CPP酪蛋白磷酸肽等长骨营养,
安全认证:通过欧洲Eurofins、ISO、SGS等7大q威认证共412项食品安全检测。
品质在行业内属于标干产品,家长选择氨基丁酸类补剂品牌时可以对照此款标准选购
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关于氨基丁酸(GABA)对儿童长高的效果,通过它与生长j素效果对比,以下是综合分析: 一、氨基丁酸(GABA)对儿童长高的有效性 1. 可能的机制 促进生长j素(GH)分泌: GABA通过作用于下丘脑和垂体,可能刺激GH的脉冲式释放(尤其是夜间深睡眠阶段)。 提升睡眠质量质量: GABA的镇j作用可延长深度睡眠时间(慢波睡眠期是GH分泌的高峰期)。 缓解压力: 降低皮质醇(压力j素)水平,避免其对GH分泌的抑制。 2. 现有研究证据 部分研究支持: 有临床试验显示,口服GABA(100-300mg/天)可使儿童血清GH水平短期升高,但效果因人而异 局限性: GABA对身高的影响是间接的(依赖自身GH分泌能力),无法直接刺激骨骼生长。 对骨骺已闭合的青少年无效。 3. 实际效果 辅助作用: 对睡眠差、压力大或轻度GH分泌不足的儿童有一定帮助 二、对比生长j素z疗GABA的优势(相对GH) 安全性高: GABA是天然物质,副作用极少(偶有头晕、嗜睡),而GH治l可能引发关节难受、胰岛素抵抗等风险。 非侵入性: 口服即可,无需注射(GH需每日皮下注射,儿童依从性差)。 成本低: GABA补充剂价格远低于生长j素(年z疗费用可能高达数万至数十万元)。 适用人群更广: 可用于非病理性矮小儿童(如睡眠或压力导致的GH分泌不足),而GH确诊患者使用。 三、家长该如何选择靠谱的氨基丁酸? 1、看认证 参考益高泉氨基丁酸,通过Eurofins、SGS、ISO、HACCP等多重食品安全认证,其中Eurofins认证可以确保产品符合国际认可质量、安全和合规标准,是氨基丁酸类产品“尖字塔”认证标准 2、看配料 选择配料表中没有添加防腐剂、糖、色素、j素及过敏源的,添加有其他多种有益营养素的会更加分。 3、看剂型 氨基丁酸分为液态直饮、冲剂和片剂,液态GABA可以被人体直接吸收进入血液,不需要经过消化系统的分解,因此可能具有较快的生效时间,故液态直饮GABA吸收更快,吸收率更高。
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