在读当前的文章之前，先做一个小测试：自然低下头，就像现在坐着刷手机的姿势，看一下自己是否唇口微张？如果是，那么你很可能就是一名口呼吸者，正在慢慢变丑…什么是口呼吸？正常情况下，我们是用鼻子进行呼吸的，鼻呼吸时，嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚，是较大正确的呼吸姿势。但是人巧妙的身体构造，为我们准备了备用通道——口腔，当鼻腔阻塞时，口腔可以发挥替代作用，同时也可以作为鼻腔的补充，在身体需要大量空气交换时及时地给予大口径支持。当呼吸的气流主要通过口腔出入，口腔气流>30%呼吸气流量时，即称为口呼吸。口呼吸时，嘴巴微张或半张，舌头不再紧贴上颚。导致口呼吸的原因一方面，城市空气污染导致鼻炎的高发病率，在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。另一方面鼻咽部有个腺样体淋巴组织，儿童在4、5岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。因此不自觉地习惯用口呼吸。口呼吸会慢慢变丑严重的口呼吸会造成面部发育畸形，形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。下面的案例就是一个典型的例子，一对双胞胎姐妹本来都有口呼吸的不良习惯，妹妹（左）坚持改正了它。牙医会根据矫正效果调整保持器设计。无锡无托槽隐形保持器品牌

 而姐姐却没能做到，较大终长大后，两人的外貌差异越发明显。妹妹脸部肌肉放松，下颚比例合适看起来很舒服；而姐姐下颚本身有所退缩，为了拍照时把嘴巴闭紧，结果就造成了脸很长的效果，整体感觉很不和谐。图左：妹妹，图右：姐姐而另一位小正太在6岁时天真可爱，但不良的呼吸姿势让他在长残的路上飞奔。前后对比见者伤心。口呼吸危害是什么？长期张口呼吸，原理上确实有可能导致口腔和鼻腔的压力失衡，影响儿童面部肌肉的发育。人的外貌受多因素影响，单纯口呼吸与这种面容特征的相关性尚有争议，目前尚不清楚至少多长时间的口呼吸会引起相应的临床改变。虽然说变丑不一定，但口呼吸确实容易影响儿童的成长。在睡觉时，口呼吸的儿童可能会出现打鼾、睡姿怪异、反复翻身、多汗等症状，影响儿童的睡眠质量。时间久了，可能导致孩子白天出现多动、注意力不集中、烦躁、易怒等表现。不仅如此，长期口呼吸还容易造成呼吸道产生。鼻腔是呼吸道的首要道防线，有加温、湿化、过滤空气的作用。如果长期用口呼吸，鼻腔的防御作用得不到发挥，空气未被滤过而直接吸入肺部，容易造成呼吸道产生。口呼吸应该怎么解决？首先，我们需要先检查鼻通气情况。如果是因为鼻炎等引起呼吸不畅。兰州整牙保持器费用保持器需要每天清洁以避免细菌滋生。

在矫正牙齿的过程中，我们注重每位顾客的需求和舒适感。我们的矫治器采用了进口TPU材料，具有的性能，确保矫治效果和佩戴舒适度。矫治器的设计是基于医生对您口腔状况的详细分析，通过定制化的方案，为您提供个性化的矫治体验。 无论是骨性地包天、虎牙、大牙矫正还是牙齿扭转，我们都能够根据您的具体情况，为您制定科学合理的矫治方案。我们注重矫正过程中的细节，保证矫治效果的同时大限度地保护您的口腔健康。 在您开始矫正之前，我们会进行的口腔评估，并与您充分沟通，让您对整个矫正过程有清晰的了解。我们的医生会为您设计矫治方案，并使用动画效果展示预期的矫治效果，让您提前了解矫正后的牙齿状态。

       矫牙到了后期，如何选择保持器以及后期维护保养的问题就成了关键，毕竟2年整牙生涯，全靠保持器来维护效果。刚刚戴的时候，大部分人都会有点不太适应，尤其是对于固定矫正的人士来说，主要就是讲话容易大舌头，不过差不多半个月左右就能完全习惯它的存在。整牙前辈表示，自己前2年坚持全天佩戴噢，吃饭刷牙时需要摘下来，把保持器清洁干净再戴上，这个过程比戴牙套更考验我们的自觉，咱们就是说坚持！2年后可以晚上睡觉时佩戴，白天基本可以不用戴了，这个时候整个整牙效果就非常稳定了。保持器似默默守护者，巩固牙齿矫正成果，开启美丽笑容之旅。

     保持器当然是以医生的建议为主，遵医嘱嘛。不过如果你不介意钱的问题的话，小编建议做一个透明保持器，一个传统保持器。白天戴透明的不影响美观，晚上带传统的对牙齿微调节，还可以让牙齿透透气。保持器价格差异很大，在口腔诊所几百块，但是在医院要上千。诊所和医院做的透明保持器，诊所的比医院的厚一倍多，看来技术还是达不到啊。保持器就是在矫正结束之后佩戴的、维持牙齿现有排列及咬合关系并防止复发的正畸工具。保持器要带多久，大概需要带1-2年的时间，效果才更好，这个时候就不会反弹了。戴保持器时需确保其贴合牙齿表面。温州无托槽隐形保持器

活动保持器可随时取下清洗，时刻保持口腔清新洁净。无锡无托槽隐形保持器品牌

     有人一听保持器要终生佩戴就起来放弃矫正的念头了，但是大概率是误解了“终生佩戴”的概念了。终身保持≠每天都戴。“终身保持”具体实施，第1年：要24小时佩戴，第二年：夜间戴用，第三年及以后：每隔三到五天晚上的时候佩戴。我们都知道，整牙的过程中牙套会给牙齿施加一个力，受挤压的一侧会产生“破骨细胞”，缓慢吸收掉压力区的牙槽骨，相对的负压区则产生“成骨细胞“，长出新的牙槽骨。不过，牙齿天生具有记忆，且终生移动生长，虽然花了较长的时间把牙齿移到新的位置上，但相较于几十年生长定型的，牙齿相关骨骼和肌肉组织来说是微不足道的，一旦解除牙套控制，就像扯皮筋，松开双手，就会使其按照之前移动的轨迹返回。为了防止畸形复发或反弹，就需借助保持器，使其继续约束牙齿在新的位置，直到新生的牙槽骨长结实。无锡无托槽隐形保持器品牌