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儿童在进行体育运动时，需要注意哪些事项？

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爱酷（北京）体育文化股份有限公司2024-11-15

体育运动分启蒙类和专项类。专项类运动具备一定的危险因素，例如，足球队，摔倒，体操运动，曲棍球，篮球，铅球，健身操等，需要孩子的身体机能发展到一定程度后，再开始训练，一般建议6岁以上，具体年纪还是要根据每个孩子实际的生长发育的情况来看。

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简介：IKIDFIT爱酷少儿体能，专注2-12岁少儿体能系统训练，16年连锁品牌，全国累计门店470余家。
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    爱酷（北京）体育文化股份有限公司 2024-11-18

    当儿童正处于生长发育快速期，舞蹈操训练能促进身体发育，跳舞时需身体各个部位配合，音乐和舞蹈动作和谐可达到动作协调性训练，能锻炼肢体灵活性和柔韧性，也能培养孩子的审美情感，提高身体素质能力。

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    爱酷（北京）体育文化股份有限公司 2024-11-21

    户外跑步户外跑步并不等于长跑，是让孩子自由地奔跑，比如孩子们之间嬉闹式奔跑，或追逐游戏等。但是，需要家长确定周围场地的安全，并控制好孩子奔跑的时间。

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