对于小学生来说,日常生活就是定向。孩子们每天去上学,从家里出发走出小区、走过街边的小店、穿越马路,途中遇到同学,在校门口行礼进校,进入教室都是生活中的定向活动。这个定向活动中家是起点,小区、小店、马路、同学、校门口是点标,教室是终点。小学生定向也叫小学生趣味定向,是指在体育老师的指导下,利用操场、校园、周边小区及附近公园等环境,使用迷宫图、百米定向图、校园图、公园(或小区)图的教学方法,让小学生读懂“公园定向图”、利用“指南针”跑校园及公园定向。结合小学生的生理、心理特点,小学生定向可以分成低段、中段、高段三个层次开展教学。滑雪定向在东欧国家十分流行,许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。四川徒步登高定向运动
定向运动风靡国外,它包含的主要项目有哪些?滑雪定向、徒步定向和接力定向。其实有很多定向运动,没有特别高的专业度,经常会有各个年龄段的人来参加,上到80岁的老人,下到8岁的小孩,都可以是定向运动的爱好者之一。而且定向运动实在是包含很多种项目,其中相当有有朴实性的应该就是徒步定向。这个没有特别大的压力,较重要的追求是开心。在很多像定向运动之中,滑雪定向算是专业度比较高的一项了。因为举办滑雪定向的话需要开辟滑道,而且参赛者们也需要穿上专业的装备。这些东西如果让一个没有滑雪经验的人去做的话,那根本就没法做到。我以前去滑雪场玩的时候,穿上那个鞋子根本动都不敢动。滑雪定向具有非常强的观赏性。自行车徒步定向赛定向过程中你体会到的将是地图和指南针的巧妙使用,能顺利到达目的点的成功喜悦。
校园定向运动是一项体能与智慧相结合的体育项目,在学校的开展不仅拓展了学校体育教学内容与活动的空间,更为校园体育文化增添了新的内涵。定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以较短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常在郊外或公园进行,也可在学校校园内进行。定向运动是一项智慧型体育运动,可以提高学生的识图能力、运动耐力,培养机智、果断、独自思考能力和团结协作精神。学校校园较适合开展百米定向。
接力定向是一种团体活动,需要团体中每个成员的共同努力。老师在校园定向图上将路线分为若干段,每位成员须完成其中一段,较终以各段成员成绩之和判断全队的总成绩。各队总成绩在找点准确的前提下,以全队总耗时较少者为优胜。接力定向不仅能促进孩子们之间的沟通交流,培养相互帮助、团结一致等集体主义精神,还有较强的观赏性。公园定向是在城市公园、大型小区进行的定向越野形式。漂亮的公园(小区)一般地形不复杂,且有围栏等明显的标志,在这样的环境中跑定向,既能亲近大自然,又可以应用指南针辨别方向,还能在与外界接触的过程中学到家庭和学校中不太学得到的东西,更可以玩“亲子定向”,孩子和家长小手牵大手,享受浓浓的家庭乐趣和定向的独特魅力。滑雪定向,结合了越野滑雪和定向,主要重点在路线的选择,有时候会禁止运动员离开雪道滑行。
接力定向接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一,其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中,比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段),每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争,接力定向的场地必须设置一个“中心”站,各段选手的交接(即“换段”)均在这里以触手方式进行(不使用接力棒),因此,接力定向的观赏性较好,被国际定联纳入了正式比赛项目。滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。上海环保徒步定向
特里拇定向:在一定的区域内设置许多长久性的检查点,不规定完成时间,寻到点数的多少给于纪念品以资鼓励。四川徒步登高定向运动
定向越野运动起源于欧洲,对选手的体力及智力要求较高,随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动,定向又成了一种必需掌握的生存技能,但这项运动不论是现场观赏、还是电视传播都受到很多限制。定向越野是什么定向越野是利用地图和指北针导航的一种新兴的运动项目,它既是一种户外休闲、娱乐运动,又是一种竞技运动。定向越野除需要指北针和地图外,不需要特殊的设备,因此是一项较为经济的运动项目,现如今定向越野比赛是国际定向运动联合会,简称国际定联正式承认的比赛项目之一。四川徒步登高定向运动