儿童跑酷体能打破传统体能不再是简单的跑跑跳跳,如:障碍挑战、 动物模仿、 翻滚、跳跃、攀爬等等元素更具代表性——用跑酷点燃孩子的运动潜能!专为低龄儿童设计安全障碍赛道,在猴子跳箱、墙面穿越等游戏中,***提升力量、敏捷与空间感知力!专业护具+趣味情景教学,让孩子在挑战中学会自我保护,激发勇气与自信。每周一节,玩出“小小蜘蛛侠”体质!儿童户外运动|小区里的体能乐园】步道跑步热身***、花坛边缘的障碍跳跃、树荫下的赛跑接力……把家门口的广场变成体能训练场!用趣味游戏点燃孩子的运动热情,在躲闪追逐、沙包投掷中提升平衡力、协调性与敏捷度。科学设计分龄挑战,融入团队合作与规则意识,让运动成为社交的***课~无需远行,带上水壶与笑容,下楼就能解锁孩子的“野性”童年!翻越障碍、跳跃腾挪,跑酷班让孩子的身体协调性飞跃提升。特色跑酷兴趣班好处
能玩能练的运动模式,真的很上头!练跑酷前期(至少前60节课)不涉及“坚持”的问题。很多娃上兴趣班三分钟热度坚持不下来,在跑酷课倒不会出现这种情况。因为——跑酷课太像在“玩儿”了!娃平时自己玩,就是爬高上低,蹦蹦跳跳。跑酷课,教的也是爬高上低、蹦蹦跳跳,因为专业度和技巧性高的原因,视觉上看起来比娃自己玩更酷炫、更好玩,这让孩子一点抵抗力也没有,一入跑酷深似海,从此游乐场是路人…更何况,在元跑酷运动馆,不上课的时间还可以自己练习,上课是为了能更好、更安全地玩,娃上课的积极性,那可太大了!反而,让娃从跑酷场馆离开成了**难的事情……创意跑酷兴趣班创新科学设计的跑酷课程,兼顾趣味性与运动强度,孩子爱上流汗。
怎样选择适合自己的课后班小朋友7、8岁的年纪,精力非常充沛,身体一刻都不能静止。喜欢上蹿下跳,像猴子一样:爬高、抱柱子、挂在什么地方让自己悬空。一直想找一个合适的体育项目给他释放用不完的精力。但学什么都学不成。曾经试过足球,坚持不下去。练过游泳,不喜欢。试过橄榄球,试听教练有点凶留下了一点阴影……我了解这孩子肯定不是三分钟热度的人,只是没找到自己的领域。怀着对孩子强烈的信心,我们一旦有机会,就去找好玩的课程试听。刚认识不久的好朋友,10岁的两两看了孩子一眼,就说,让他去学跑酷,肯定行!果然一见钟情!风雨无阻的坚持了两个月,并且决定以后长期学习。跑酷课在周二,每个周二我们的作业都特别多。为了跑酷,小朋友可以在学校抽空完成大部分的作业。无论多么辛苦,他也依然愿意在每个周二带着开心和期盼去上课。这就孩子对真爱的付出吧。
跑酷是不是一个好项目孩子去学跑酷,是被身边的一些朋友严重质疑过的。大家的反应是,跑酷好危险!比较少接触极限运动的朋友,很容易有这样的恐惧。因为我们看到的跑酷都是从高高的地方跳下来,或者在危险的地方翻来翻去。其实真正的跑酷教育,尤其是给初学者和小朋友的教育,让大家学会运动过程中的自我保护。具体来说就是在跳下台阶的时候,如何正确落地,怎样平稳的通过起伏地形,怎样在有可能摔倒的情况下保护自己。无论玩不玩跑酷这个项目,我们日常都会面临运动风险。跑酷的学习优先练习自我保护,之后才在可以充分保护好自己的前提下,锻炼自己的身体能力,增强力量、柔韧性、协调性、耐久力。支持自己做更复杂的动作,尝试追求自己的能力极限,我能不能更快?能不能更高和更远?按照正确的顺序学下来,不仅没有危险,反倒更能帮助小朋友保持健康和安全。日常生活中的跌倒和运动损伤是小孩子中非常常见的,活泼好动的小孩子,没可能不运动。学习避免运动损伤,反倒更加安全。跑酷可以说是防伤利器。 家长见证孩子从胆怯到自信,跑酷兴趣班成就蜕变奇迹。
应该怎么判断孩子的真假喜好呢?有些孩子可能是看了跑酷的酷炫视频就嚷嚷着要学,这时候家长得火眼金睛判断真假喜好。可以先带孩子去体验课,观察孩子在课上的专注度和热情度,如果整节课都兴致勃勃,积极参与每个环节,那可能是真喜欢。要是一会儿就开始走神,或者对教练的指导不耐烦,那也许只是一时兴起。还可以在日常生活中,给孩子一些小挑战,比如跨越几个小障碍,看孩子是否乐此不疲,如果是,那对跑酷的兴趣可能比较靠谱。模拟真实城市地形,培养空间感知与危机应对能力。什么是跑酷兴趣班一般多少钱
结合体能训练+游戏化教学,让孩子在快乐中成长。特色跑酷兴趣班好处
为什么开展跑酷项目1实用性跑酷是一种非常实用的运动技能,它结合了所有人体的本然能力,比如跑、跳、攀爬等。这是一项能够开发你潜在运动能力的一项体育活动。2展示性跑酷课程中的动作有很强的展示性,比如翻越障碍,蹬墙翻,单杠等,把这些酷炫动作组合成路径,孩子们可以很好的把所学的动作流畅、帅气的展示出来,可以有很好的展示性。3符合孩子的敏感期和天性跑酷课程中以六大基础运动模式:静止、移动、跳跃、落地、摆动、旋转、为基础,而这些运动模式正是孩子们**喜欢做的事,孩子天性就喜欢跑,跳,翻滚,钻爬,攀爬,翻越等动作,很好的对应孩子空间敏感期的发展。4教育性孩子在练习跑酷训练过程中,可能会经历一次次失败,才能获得成功和成就感,这会帮助孩子累计更多的宝贵人生品质:耐性、坚持和努力,未来助力他们在人生的道路上走的更远。 特色跑酷兴趣班好处