护发秘诀：1、选对洗发水。根据自己的发质以及头皮出油情况选择合适的洗发水。如果头皮出油比较多的话，可以使用清洁力比较强一点的洗发水。如果头皮比较干，可以选择滋润一点，有护发作用的洗发水。如果有头皮瘙痒、头皮屑的话，可以选择含有抗细菌成分的洗发水。2、洗发频率。洗头发不用纠结是多久洗一次好，主要根据自己的头皮出油情况来，如果是头皮非常容易出油，那么天天洗头也没有问题。如果是投头皮很干，那么隔好几天洗一次也没有问题。没有特定的标准。大部分人夏天头皮出油会更多一些，那么洗头频率就会比冬天高，这是非常正常的事情?；し⒕屠锩婧卸嘀种参锞崛∥镆约岸嘀钟屠嗟某煞帧Ｈ毡旧Ｊ团缥?/p>

头发护理的常用方法：一、用温水洗头发。洗头发用温热的水是可以让头发变得更加柔顺的，因为太热的水会烫伤头发，太冷的水达不到清洗油脂的效果，所以我们一般用36摄氏度左右的水洗头。又可以去油脂和脏东西，又不会烫伤头发。除此之外，在水里面加入一些醋会让头发变得更加光亮哦，还可以止痒去头皮屑呢。二、用正确的毛巾擦拭头发。选用超细纤维的毛巾擦拭自己的头发。这样可以刚好地吸收水分，让自己的头发变得容易干。而且，在擦拭头发的时候不要太用力，这样会损伤头发，要轻轻地把头发上的水吸干。三、自然风干头发：很多人洗完头发会直接用吹风机吹干，只是这样的有害发质的。因为吹风机的温度会比较高，所以直接用吹风机对着头发吹的话会让头发里面的水分减少，头发就会慢慢变得干燥和毛躁，比较难梳理。正确的做法就是，用干发巾把头发上面的水分吸干，然后再自然风干?；蛘?，你也可以用吹风机的冷风吹一下也是可以的。全球沙龙级护发精油排行榜在洗发时，要尽量选择用温水洗头，才能更好护发养发。

护发养发妙招有：1、做好头发清洁。做好头发清洁是头发健康的基础，所以日常要及时清洗头发。大家要根据自己头皮状况选择合适的洗发水，每隔3天左右洗一次头。另外，遇到雾霾天、风沙天气要做好头发?；?。2、学会梳头。不管头发长短都要积极梳头。因为梳头不只能帮助理顺发丝，还能刺激头皮血液循环，按摩头皮，帮助头发生长，有助于头发健康。每天睡觉前梳头50次，在养发的同时还能休息。3、避免频繁烫染。想要头发健康，烫发染发不要同时进行，两者之间需要间隔一段时间，这样能减少烫染发造成的危害。另外，不能频繁烫染，每次烫染后，要给够头发休养时间，这个时间大约是半年左右。

焗油是一种染发护发方法。一般是在头发上抹上染发剂或护发膏等，用特殊机具放出蒸汽加温，使油质渗入头发。焗油在发廊有两种说法：一种是给头发补充营养和水分；二种是染黑色。焗油产品不仅使头发看着润泽，更重要的是，能使秀发更强健。定期使用焗油产品可以弥补头发的营养不足，它丰富的营养能深入头发内层，给秀发强力保湿和营养，使头发具有活性和弹性。所以，头发深层护理的关键是焗油。定期的焗油是头发生长、保养和修护所必需的。建议能够每周做一次。使用家用焗油产品简单轻松，适合在日常使用。只要每次使用完了香波和润发精华素后，把油发膜类的产品直接抹在头发和发尖上，保持3～5分钟，然后彻底冲洗干净，特别是发根部位，就可以了。焗油是一种染发护发方法。

护发精油的优点真的有很多，不仅烫染发质的人有必要用，护发精油作为日常护理头发的产品也是很有必要的，因为我们的头发在日常接触紫外线、吹风机的时候都会有些热损伤。要想让头发真正的恢复健康的光泽感，除了使用护发精油以外，日常洗护头发的时候还要注意用适合自己的洗发水和护发素。建议发质较干的人，用滋养型的洗护产品，发质较油的人，用清爽型的洗护产品?；褂幸⒁饣し⒕秃突し⑺匾苊馔菲じ浇磕?，这样有可能会堵塞头皮毛孔，影响新生长出来的头发。除此之外，建议大家烫染头发的次数保持在半年左右一次，过度烫染头发对头发造成的伤害是不可逆的。挑选焗油膏的方法很简单，总结起来就是闻、看、晃三步。全球沙龙级护发精油排行榜

护发精油其实可以在干、湿发状态下使用。日本生姜保湿精油喷雾

护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成?；げ?，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。如果是极度纷乱，干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。但发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。日本生姜保湿精油喷雾

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