原标题：低芥酸菜籽油是什么，有什么营养价值？"开门七件事，柴米油盐酱醋茶"，油是人们日常饮食生活的必需品之一。我国主要的植物性食用油大豆油、花生油和菜籽油中，菜籽油占有重要的地位。有数据显示，菜籽油占国产植物油的50%以上。近段时间，市场上推出"低芥酸菜籽油"。那么，芥酸是什么？什么是低芥酸菜籽油？低芥酸菜籽油与传统的菜籽油有什么区别？为什么要强调低芥酸菜籽油，对**有什么影响？接下来我们就来分析分析。什么是芥酸、低芥酸菜籽油？芥酸是一种二十二碳单不饱和单羧基脂肪酸。菜籽油中富含芥酸，一般没有处理过的菜籽油，芥酸含量可高达40%。芥酸不容易消化。如果长期食用富含芥酸的菜籽油，会因芥酸过多蓄积而容易引起血管壁增厚和心肌脂肪沉积。低芥酸菜籽油，顾名思义，肯定芥酸含量低咯。GB/T1536《菜籽油》**标准显示：芥酸含量不超过脂肪酸组成3%的菜籽油，即为低芥酸菜籽油。为了公众**，我国**标准规定低芥酸菜籽油中的芥酸含量不超过总脂肪酸的3%；美国FDA规定不能超过总脂肪酸的2%；世界卫生**和**粮农**，对低芥酸菜籽油的要求是芥酸含量为2%以下。"低芥酸菜籽油"的营养价值优势体现在哪些方面？·饱和脂肪酸含量低。烹饪的乐趣，源自门源菜籽油。湖北小菜籽菜籽油哪里的好

你敢相信吗？生活中竟然有这么好的油。这是我之前买的一桶油，你看它的颜色是棕色的，看不出来里面有没有添加剂。现在，我将使用火柴点燃它，您看一下，火柴一擦就着了，它一点都不冒烟，而且还不黑。这种油点燃后没有异味，也没有烟，非常环保健康。这种油是用青海的菜籽榨取的，它不含任何添加剂，而且维生素含量非常高。您看一下，这桶油还剩下很多，它是好油，用途非常***，比如炒菜、煎饼、炸东西等等，您家里需要长期使用油的，可以选择这种。宁夏鲜榨菜籽油企业美味从门源菜籽油开始。

 菜籽油:原料产地/熟菜籽生菜籽/压榨或者浸出/精炼等级(1/2/3/4级)，这些是主要影响风味的原因。一级菜籽油生产量和销量都挺大的，起码菜籽油/豆油/棕榈油这是大盘的生意。西南/西北菜籽风味差异很大，不要轻易认为是一种口味！三级菜籽油才有风味一说，一级菜没有，一级菜籽油和一级豆基本没有区别。2.豆油:托大盘，跑销量的主力油。转基因居多。要提风味同菜籽油，只记得金龙鱼有个笨榨熟豆油。主要针对东北上市的！这个风味豆油有大豆的腥味，跟菜籽油区别在于豆子的味道。一级菜和一级豆没有区别，花生油是分香型的！3.花生油:这个进本属于产品，主要风味油种！**人特有的油种，鲁菜的重要组成部分！这个风味香型比较大特点是:熟花生米的香味。根据这个香味不同又区分为糊香/甜香/浓香/特香等等，而且都是企业标准标注！行业浓香属于低等，特香属于高等！价格也有所差异！好吧，都不能详细了！

菜籽油就是我们俗称的菜油，是日常生活中比较常见的一种食用油，是一种从油料作物油菜籽里榨取的植物油。榨油的原料就是植物的种实，一般都会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要，因此，菜籽油也有一定的营养价值。菜籽油的脂肪酸组成特点是油酸含量比大豆油、葵花籽油等高一些，亚麻酸含量稍高基本与大豆油相当，但亚油酸含量偏低。油菜籽中除了含有常见的脂肪酸外，还含有一种特殊的脂肪酸芥酸，以及一种叫芥子苷的有害物质。芥酸不但不是人体必需的脂肪酸，还在动物实验中表现出一定的有害作用，如损害心肌等，芥子苷则会破坏动物的甲状腺，致使甲状腺肿大。因此，有人会以为它并没有什么营养。事实上，菜籽油营养品质的高低，取决于所含的芥酸，芥子苷等有害物质的多少。用门源菜籽油烹饪，味道更鲜美。

门源小菜籽油，来自高原上的绿色宝藏。这款油的种植过程中，完全不添加任何化学物质和农药，采用绿色有机种植模式，确保了油品的质量和健康性。绿色的种植环境，也让门源小菜籽油拥有令人惊艳的天然风味。它的口感清香浓郁，与众不同。不仅如此，门源小菜籽油的营养价值也相当丰富。含有丰富的单不饱和脂肪酸，如橄榄油中的欧米伽-3脂肪酸，对心脑血管健康非常有益。而且，门源小菜籽油含有丰富的油酸、亚麻酸等成分，具有*****、*******的效果。听说**近很多网红都在推荐这款小菜籽油，不管是炒菜、凉拌还是煎炸，都很好用。你还在等什么呢？快来囤一瓶吧！用门源菜籽油，享受健K烹饪。湖北特色菜籽油贴牌

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