不论在家里还是在办公室，办公空间的设计必须是理性基础上的感性发挥，即专业化和个性化并重。很多人的办公椅高度都没有达标，这样就无法让身体从腰酸背疼中解脱出来。那么，怎样才能把办公椅调整到“比较好状态”？先要根据工作性质把办公桌或工作台调整到合适的高度。因为，不同的办公桌高度对坐椅的摆放位置有不同要求，有时甚至需要换一把坐椅。一旦办公桌的高度固定下来，就可以把办公桌和身体高度作为“参照物”来调整坐椅高度了。一把好的电脑椅不仅应该坐着舒适，而且在垂直方向和水平方向上都应该有较高的自由度，也就是可调节的幅度较大。主要有办公室、敞开式的职员办公室、会议室、阅览室、图书资料室、培训教室、实验室、职工宿舍等。长宁区常见办公椅性价比

二、放个靠垫保持坐姿靠垫，可以对腰肌劳损的人起到缓解的作用，但使用靠垫时也有不少讲究。首先靠垫一定要放在腰部，放到背部是无效的。这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，胸椎向后凸，颈椎和腰椎向前凸，从侧面看，脊椎犹如两个S的连接。由于这个生理特点，腰、背不能置于同一平面。因此，坐电脑椅时，如果在腰部放上一个靠垫，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。长宁区常用办公椅按需定制弹簧和旋钮是否松动，弹簧应根据使用者自身的体重调节弹力，使椅背回位自如，靠起来舒适为宜。

大班椅是一种以皮面、人造革（PU革）、麻绒布或网布面料为原料的办公椅，具有透气性强，回弹性好，拉力极大，不易变型，不老化，依人体坐姿，符合人体工学的优点。大班椅的座感舒适，外形时尚，设计大方得体，是用于写字楼区经理室、高级主管、主管和行政人员，办公区、员工区及家庭等更多需要者的比较好选择。大班椅是办公家具众多系列中的一种，目前最常见的一种是真皮大班椅，选用进口头层皮,质量双功能底盘，红木色椅脚，内衬铁架；红木扶手以及红工装饰椅背，**倾仰功能；并选用订制**度的内六角螺丝，加涂航天**的点胶，倍增座椅稳定性，不易左右倾摇,高密海绵；气压升降调节，采用超前人体学原理设计，天然质感较强，因此日常办公中大班椅必不可少。

选择一把舒适的坐椅是至关重要的。好的坐椅具有双气动功能，既可以调节椅子高低，又可调节椅背的俯仰角度。选购时，你可坐下并感觉椅背是否软硬适中，椅背曲线是否契合人体脊柱的弯曲度，***承托背部，腰部能否舒减背部过重压力负荷，确保正确坐姿；椅座是否宽阔厚实，***承托，既能减轻身体坐下时由人体重量所产生的冲击力，亦能舒缓长期伏案时臀部所承受的压力，松弛身心，提高工作效率。同时还要注意脚轮的挑?。核欠癜踩┗诘靥荷夏芊褡匀缱雎值乃芙褐实厥欠裉捕缘匕逵猩撕?。不要把办公椅至于阳光地下放置太长的时间，这样会使一些塑料老化，产生氢脆的现象。

培训椅是指人在坐姿状态下进行桌面工作时所坐的椅子。适用于会议室，洽谈室等培训椅侠义定义是指人在坐姿状态下进行桌面工作时所坐的椅子，***的定义为：方便用于所有各类场所培训用的椅子，包括会议椅、新闻椅 听写椅 培训椅等。材料分从材料组成看，可以分为：布面培训椅、网布培训椅、塑料培训椅 木质培训椅 皮料培训椅等 （现在***用的一般是塑料培训椅）功能分从功能上看，可以分为：多人位培训椅、单人位培训椅、多功能培训桌椅 折叠培训椅 旋转培训椅等使用场合从使用场合看，主要用于各个场所的会议室、阅览室、图书资料室、培训教室、实验室、员工培训等搬运时应轻抬轻放，要特别注意避免碰撞。长宁区常用办公椅按需定制

腰枕：体现椅子的舒适度。长宁区常见办公椅性价比

中国是电脑椅制造强国。其主要生产基地为广东顺德，浙江安吉。如今电脑的普及，但大多人只对电脑细心挑选，而对电脑椅就以随意的态度对待，这种做法是不对的，因为质量差的电脑椅往往不但对健康有害，而且容易损坏，**终来说在经济上也并不合算。所以一定要选择一款实用。耐看的电脑椅，那选择的时候要注意些什么呢?1、观察坐垫。一般的电脑椅都是海绵坐垫。而好的坐垫成本较高，所以一些商家为降低成本都在坐垫上做文章，比如降低海绵厚度，或材料的强度不够。好的坐垫长宁区常见办公椅性价比