药食同源+益生菌中含有多种有益菌群，能够帮助人们维持肠道微生态平衡。2019年，中国营养学会益生菌益生元与健康分会发布，明确“只有在进行分离鉴定、安全评价及功能试验后且符合益生菌概念的，才能称为益生菌”。这种产品还可以帮助人们降低身体的胆固醇。从目前市场上的益生菌类食品来看，主要包括即食型益生菌食品和添加了益生菌的食品。即食型益生菌食品主要包括颗粒、冲剂、粉剂、片剂等形式的产品，如益生菌粉、益生菌冲剂；添加了益生菌的食品包括保健食品和普通食品，主要食品类别包括饮料、乳制品、代餐食品、糖果、巧克力等。合精小黑瓶药食同源益生菌，在太合精小白瓶基础上，添加了更多的药食同源材料。本地草本益生菌产品区分鉴别方法

长期摄入代糖，能不能让你更加健康呢？这一点目前是有争议的。有一些研究认为，代糖确实可以帮助控制体重和其他身体指标；但也有不少研究表明，代糖摄入并不能有效控制体重或者让你更加健康。比如2022年发表在《细胞》杂志的一篇研究发现，摄入代糖可能会通过改变肠道菌群的方式来增加血糖波动水平。当然，这个研究也同样揭示了，不同人对不同代糖反应是不一样的，有对某种代糖比较敏感的人，也有不太敏感的人。个体化差」是比较大的。另外，有些商家会宣传天然代糖比人工合成代糖更好，更利于身体健康，但目前没有任何证据证明这一点。《细胞》的这篇研究中，天然代糖甜菊糖苷也同样会造成一部分人的血糖波动水平提高。新型草本益生菌销售厂枸杞有助于肝肾阴虚及早衰，能滋肝肾之阴，为益肝血之品。

药物虽然作用强但一般不会经常吃，食物虽然作用弱但天天都离不了。我们的日常饮食，除供应必需的营养物质外，还会因食物的性能作用或多或少的对身体平衡和生理功能产生有利或不利的影响，日积月累，从量变到质变，这种影响作用就变得非常明显。从这个意义上讲，它们并不亚于中药的作用。因此正确合理地调配饮食，坚持下去，会起到药物所不能达到的效果。益生菌在平衡肠道菌群，解决肠道消化问题发挥了重要作用，但从中医的角度来说，单调肠道还不够，整体调理脾胃系统是根本。一款结合了中医药食同源和现代微生物医学的理念的益生菌产品，既调理脾胃又调理肠道，以药食同源植物基与益生菌相结合，助力胃肠健康！

每个人对于糖醇的耐受量不同，更重要的是，能用作代糖的糖醇就有好几种，而每个人敏感的糖醇类型可能还不一样。有些人喝牛奶就会拉肚子，而有些人不会，有些人喝半杯就会拉肚子，而有些人要喝一杯才会拉肚子，乳糖不耐受和糖醇不耐受其实是一个道理。过往只是用糖醇的产品少，但随着「无糖」概念被越来越多人接受，更多人可能会在无意中挖掘到自己的糖醇耐受度。欧盟EFSA曾经由于担心腹泻风险，没有批准赤藓糖醇用于饮料，但2016年也放开了。到目前为止，对人体来说还是安全的。引发这种腹泻反应的主要原因，还是一次性摄入量过大造成的。甘露醇、乳糖醇都是相对耐受度较低的，单次摄入5克就可能引起腹泻，比如在酸奶里见到它，可能就要小心了。另外，儿童的耐受度也可能相对低，60公斤成年人的麦芽糖醇每天超过48克才会腹泻，而儿童15克就可能引起腹泻。常见的1颗棒棒糖是10克，一天吃上两颗就妥妥过量了！即使不拉肚子，这类糖醇大量摄入也会导致腹胀，引起身体的不适。小分子肽能够提高皮肤弹性，增加胶原蛋白含量，改善肌肤质地，使肌肤更加光滑细腻。

代糖分成两类：营养性的甜味剂又称糖醇，在获得相同甜度的情况下，糖醇产生能量要比葡萄糖、蔗糖等低得多，如山梨糖醇、木糖醇、麦芽糖醇、甘露糖醇、赤藓糖醇等。木糖醇：所有糖醇中甜度较高，与蔗糖甜度相似；赤藓糖醇：蔗糖甜度的70%～80%，产生能量是蔗糖的1/10以下。非营养性的甜味剂获得甜度的同时也不产生能量，其按来源的不同，又分为天然甜味剂和人工合成甜味剂。天然甜味剂甜菊糖苷：蔗糖甜度的300倍；罗汉果甜苷：蔗糖甜度的300倍；索马甜：蔗糖甜度的2000～2500倍。人工合成甜味剂安赛蜜：蔗糖甜度的200倍；糖精钠：蔗糖甜度的300～500倍；阿斯巴甜：蔗糖甜度的100～200倍；三氯蔗糖：蔗糖甜度的600倍。药食同源型益生菌是指经过筛选、培育和提取纯化后，经过严格质量控制与中药有机结合。家喻户晓草本益生菌供应链

益生菌益于脾胃，脾胃好，身体才更好。本地草本益生菌产品区分鉴别方法

在现代世界，人们通常过度食用不健康的西式饮食，而很少吃健康的地中海式饮食。西式饮食含有较少的膳食纤维和植物蛋白，但却是高糖和高脂肪的来源，它会导致短链脂肪酸的产生减少，而脂多糖水平升高。持续摄入这样的饮食会导致健康的肠道微生物减少，比如双歧杆菌、乳酸杆菌、真细菌、拟杆菌、普雷沃氏菌、罗斯氏菌等等，但是会导致有害微生物增加，比如肠杆菌等。药食同源+益生菌中含有多种有益菌群，能够帮助人们维持肠道微生态平衡。随着生活水平的提高，人们对饮食的要求也越来越高。开发新型健康食品成为一种新的潮流，尤其是利用药食两用植物资源研发的新型食品越发受到消费者们的青睐。而酵素作为一种发酵产品，含有丰富的有益物质，我国对酵素的研究起步较晚，目前也未建立起酵素产品的相关质量评价标准，导致市面上的一些酵素产品质量参差不齐，产品种类相对单一。本地草本益生菌产品区分鉴别方法