冰刀鞋的设计很硬，使得脚和脚踝不容易弯曲，这就是说脚和脚踝也不会吸收或缓冲撞击力。那么，撞击力就势必直接传导给膝盖、屁股和背部，导致这些关节的超负荷压力和损伤。因此，穿冰刀鞋时和不穿冰刀鞋时脚踝的弯曲能力是非常重要的。那么，你知道你的弯曲能力或弯曲度是多少吗？这里有个方法来测量你的弯曲度。不穿冰刀鞋，把你的脚趾头放在一条线后面，努力屈膝，让膝盖超过脚趾头，注意脚后跟不要提起来。叫人测量一下你的双膝超过脚趾头有多少。冰刀鞋滑动的原理和走步一样。太原冰刀鞋码数

当你落冰时冰刀滑起来不那么舒服时，冰刀该磨了。自己记录下两次磨刀之间的滑冰时间（以小时计算）。不久你就会发现每次磨刀之后你平均可以滑多久了，这有助于让你避免关键时刻（比如比赛或表演）冰刀不给力的尴尬。这里你就要掌握好分寸，一般而言，平均滑冰20个小时之后就要磨一次，当然这因人而异，你也可以间隔更长点或更短点。另外，磨刀师傅很重要。小心选择让谁来给你磨刀，如果你的磨刀师傅不懂花样滑冰，你要小心了。花刀和球刀磨起来很不一样的，也千万不要用机器自动来磨。济南单排冰刀鞋套冰刀鞋一定要确定号码合适才可购买。

冰刀鞋重要的是软刀套可以保护冰刀，防止刀刃在包里磕碰。不要用硬刀套储藏冰刀，硬刀套不吸水，总是会生锈。软刀套用一段时间后会破，通常是两端会破洞。如果软刀套不能有效保护冰刀时就得换。硬刀套也会破损，注意查看硬刀套底部的薄点或者小洞，看到有破损时就要换了。要经常擦拭硬刀套的里面，防止细沙粒在里面堆积，细沙粒会磨损冰刀。将冰刀鞋倒拿，举起，刀刃朝上，鞋口朝下，用一只眼看刀体是否在一条直线上，刀体越直越好。刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果。

你知道多重的冰刀鞋是适合你的吗？称一下你的两只冰刀鞋，再称一下你自己。用冰刀鞋的重量除以你的体重，再乘以100，得出的是你的冰刀鞋体重比。冰刀鞋体重的平均比是5%。比率超过5%的，是不必要的，而且增加了受伤的机率。举例，做螺旋动作时，如果穿一双比较轻的冰刀鞋，会减少对后背肌肉造成的压迫。比起其他体育项目，冰是很硬的着陆面，它几乎没有一点冲击力吸收能力。那么，脚的关节部位、脚踝、膝盖、屁股、腰、背就必须吸收落冰的撞击力。冰刀鞋刀前面是有突出的齿的。

汗水会沾在冰鞋内里，汗酸会腐蚀冰鞋内里的真pi；汗湿会滋生一种臭臭的微生物次培养菌，加速皮革的膨胀和缩小，从而导致皮革破裂。如何做：尽量保持冰鞋内里干燥。滑完冰之后，立即用抹布或纸巾擦干冰鞋内外。然后把冰鞋放在通风的地方，以使冰鞋能够完全干透。滑完冰之后不要把冰鞋放在不透风的储物柜或者汽车后备箱一直到下次滑冰。还有一种办法是你滑完冰之后，塞一团报纸到冰鞋里面，报纸会吸收湿气，你也可以在冰鞋里面放上干燥剂。滑完冰之后，你起码要把鞋带完全松开，这样冰鞋可以比较容易风干冰刀鞋刀体，刀体越直越好。冰刀鞋每次滑冰后，要用软布将刀面擦干净。福建新型冰刀鞋配件

冰刀鞋，体育运动工具，英文名称 ice blade。太原冰刀鞋码数

初学者滑冰前有哪些安全注意事项？1.手套：因为很多人在滑冰的时候容易摔跤，摔跤的时候都是手先摸到冰面的。2.护膝：护膝一定要带好，我们摔跤的时候可以很好地保护膝关节。3.护肘：在滑冰过程中，如果发生侧翻，就能够很好地保护胳膊肘。4.在滑行的时候好请一个教练，这样对于我们在冰面上的安全起到了很好的保障。如果在冰面上摔倒，应该跪在冰上慢慢爬起来，千万不要躺在冰面上，这样会给自己带来很大的危险，因为别人在高速的滑行中，这样可能会踩到你的手、踢到你的头部，所以，我们摔倒之后，不要久留，应该慢慢的起来，观察一下周围的环境。太原冰刀鞋码数